✦ Videollamada en profundidad.
✦ Exploramos alimentación, estilo de vida, descanso, hábitos, entorno y gestión emocional.
✦ Tras la sesión, preparo un dossier personalizado con recomendaciones clave para ti. (Según tu caso, puede incluir propuestas de alimentación, suplementación, hábitos o manejo del estrés.)
✦ Revisión del proceso y ajustes del plan.
✦ Resolución de dudas y acompañamiento cercano.
✦ La frecuencia se adapta a ti, según tu evolución y necesidades.
